Klara färdiga ....GÅ!
När jag får syn på den här gående gubben i mitt fotoarkiv ler jag för mig själv. Alla gånger man lovar att börja med det ena eller andra nyttiga.
Jag ska börja på gymet, jag ska börja springa på helgerna. jag ska gå en morgon/kvällspromenad varje dag......
Jag ska bara äta nyttigt, jag ska bara köra kohydratfritt, jag ska inte äta fett.........Jag ska bara äta kexchoklad i en vecka ..... :)
Underbara tanke.......
Men visst , jag har skaffat mig ett litet minigym hemma å jag klättrar upp på motionscykeln då och då och jag försöker att inte äta så mycket vitt mjöl och jag har en fast träningstid i veckan......
MEN, det kommer jag inte så långt med. Men det är väl en start?!
Saken är att jag alltid hållt på så här genom åren.Men nu har ju ålderskrämpor börjat göra sig hörda så då är det bara att träna upp muskelaturen runt knäna, om jag inte ska parkera Rullatorn utanför i stället för BMWn :)
Så en än gång sparkar jag mig själv i häcken och säger :
- Hoppa!!
Å jag hoppar över kanelbullen till fikat idag. ......